통풍에 여러가지 제한적인 음식들이 많이 있는데요 통풍에 피해할 음식을 소개해 드리겠습니다. 1. 해산물 통풍 치료중에는 해산물의 섭취를 제한한는 것이 좋습니다. 조개류나 새우가 들어간 해산물에는 통풍에 안좋은 퓨린 함량이 높게 나타납니다. 2. 아스파라거스 아스파라거스에는 퓨린 성빈이 다량 함유되어 있기 때문에 체내에 요산 수치를 높이는 원인이 됩니다. 채소는 건강에 좋다고 알려져 있지만, 그중 아스파라거스의 경우는 통풍에 나쁜 음식으로 분류됩니다. 3. 가공식품 과자나 통조림, 정제된 탄수화물로 만들어진 가공 식품의 경우 통풍에 좋지 않습니다. 이러한 가공 식품들은 몸속에 요산이 쌓이는 것을 촉진 시키기 때문에 섭취를 자제하는 것이 좋습니다. 4. 카페인 카페인 성분이 가지고 있는 이뇨작용으로 인해 신..
